近日，學(xué)生處舉辦在多彩大講堂舉辦“女性健康知識大講堂”，邀請馬克思主義學(xué)院心理健康教育主講人林文副教授帶來了一場題為“青春的煩惱——莫讓情感航船過早靠岸”的專題講座。此次講座旨在引導(dǎo)中高職學(xué)生正確面對青春期的心理困擾，特別是人際關(guān)系和性教育方面的問題，提升他們的心理健康素養(yǎng)。

講座伊始，林文老師引用亞里士多德的名言：“能獨(dú)自生活的人，不是野獸，就是上帝?！睆?qiáng)調(diào)了人際交往在生活中的重要性。隨后，她詳細(xì)列舉了中高職學(xué)生人際關(guān)系困擾的常見類型，包括同學(xué)間的孤立與排擠、朋友間的爭吵與矛盾、師生間的誤解與沖突以及家庭關(guān)系緊張等。

針對這些困擾，林文老師從個(gè)人因素、家庭因素、學(xué)校和社會因素三個(gè)方面進(jìn)行了深入分析。她指出，青春期自我意識強(qiáng)烈，部分學(xué)生可能對自己的優(yōu)缺點(diǎn)認(rèn)識不清，導(dǎo)致在人際交往中產(chǎn)生困擾；家庭環(huán)境不和諧、家庭教育方式不當(dāng)以及家庭角色定位不恰當(dāng)?shù)纫蛩匾部赡軐⒆拥娜穗H交往能力產(chǎn)生負(fù)面影響；同時(shí)，學(xué)習(xí)壓力過大、校園欺凌現(xiàn)象以及社會上的功利主義、攀比等不良價(jià)值觀也可能對學(xué)生的交往觀念造成沖擊。

為了幫助學(xué)生解決這些困擾，林文老師提出了一系列有效的溝通技巧和情緒管理方法。她強(qiáng)調(diào)，在溝通中要學(xué)會清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法和感受，同時(shí)傾聽他人的觀點(diǎn)和感受，給予反饋和回應(yīng)，以促進(jìn)有效溝通。此外，她還介紹了轉(zhuǎn)移注意力、合理發(fā)泄情緒等情緒管理方法，幫助學(xué)生增強(qiáng)自我意識，調(diào)節(jié)情緒，提升心理韌性和幸福感。

在講座的后半部分，林文老師特別關(guān)注了青春期的性教育問題。她通過引用“全國大學(xué)生性與生殖健康調(diào)查”的數(shù)據(jù)，指出當(dāng)前大學(xué)生在性知識和性行為方面存在的問題，如避孕意識不足、意外懷孕率上升等。她強(qiáng)調(diào)了婚前性行為可能帶來的后果，包括增加性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)、帶來婦科疾病、影響生育功能以及給女方身心造成傷害等。同時(shí)，她也提到了社會對婚前性行為的雙重標(biāo)準(zhǔn)問題，呼吁大家要摒棄這種不公平的觀念，做自己性的主人。

最后，林文老師以“當(dāng)你開始愛自己，全世界都會來愛你”作為結(jié)尾，鼓勵(lì)學(xué)生們要珍惜自己，愛護(hù)自己，勇敢面對青春期的各種挑戰(zhàn)和困擾。她表示，希望這次講座能夠讓大家更加深入地了解自己的內(nèi)心世界，學(xué)會與他人和諧相處，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此次講座得到了學(xué)生們的熱烈反響和一致好評。他們紛紛表示，通過這次講座，他們更加深入地了解了青春期的心理困擾和性教育問題，也學(xué)會了如何運(yùn)用溝通技巧和情緒管理方法來應(yīng)對這些困擾。他們相信，在未來的學(xué)習(xí)和生活中，他們會更加自信、更加堅(jiān)強(qiáng)地面對各種挑戰(zhàn)和困難。